Chinese kitchen 中式廚房, Meals, Recipes, 中式湯水食譜-四季湯水
夏天湯水 [老黃瓜消暑祛濕湯]
不知不覺巳到了立秋，一早一晚的氣溫已沒有上個月那麼熱，但午間仍然偏熱，在初秋這段日子可煲一些消暑的湯水清熱降火。…
Japanese kitchen 日式廚房, Meals, Recipes, Soup and side dish 湯品、副菜きんぴらごぼう 金平牛蒡
きんぴらごぼう 金平牛蒡 這道副菜是日本的家常料理，牛蒡纖維高，含有豐富維他命、鈣質等，更是零脂肪。豐富的纖維可以促進大腸蠕動，清除體內垃圾，多吃能增強體力。…
Japanese kitchen 日式廚房, Meals, Recipes, Rice & noodles 飯、麵油揚げと長ネギのチャーハン 油豆腐皮炒飯
油揚げと長ネギのチャーハン 油豆腐皮炒飯 蛋白質豐富的豆腐皮和充滿香氣長蔥做的炒飯，簡單又易做。…
Japanese kitchen 日式廚房, Meals, Recipes, Soup and side dish 湯品、副菜小松菜とりんごの白和え 小松菜木綿豆腐蘋果沙律
小松菜とりんごの白和え 小松菜木綿豆腐蘋果沙律 夏日清新配搭的沙律。…
Home cooking 家庭料理, Japanese kitchen 日式廚房, Meals, Recipes, Vegetarian Kitchen 素食廚房冬瓜のそぼろあんかけ 冬瓜煮物
冬瓜のそぼろあんかけ 冬瓜煮物 冬瓜有解暑和排毒功效，很適合夏天食用，加入薑蓉更加提升香味。這款冬瓜湯烹調時間短，很快做好，也可以加白飯成為湯飯。…
Home cooking 家庭料理, Japanese kitchen 日式廚房, Meals, Recipes舞茸ときくらげの黒酢炒め 黑醋炒木耳舞茸菇
舞茸ときくらげの黒酢炒め 黑醋炒木耳舞茸菇 黑木耳的營養價值高，含膳食纖維有助腸胃蠕動，解決便秘問題，也有美容養顏與強化免疫能力功效除了涼拌，也可加入菇及用黑醋拌炒。簡單的搭配使黑木耳增添了不少的味道，有了它飯也得多吃兩碗。…
Japanese kitchen 日式廚房, Meals, Recipes, Rice & noodles 飯、麵ひじきのちらし寿司 鹿尾菜寿司飯
ひじきのちらし寿司 鹿尾菜寿司飯 上次做了刺身寿司飯，今次做一個素食的寿司拌飯。…
Japanese kitchen 日式廚房, Meals, Recipes, Soup and side dish 湯品、副菜白菜の塩昆布和え 鹽昆布拌白菜
白菜の塩昆布和え 鹽昆布拌白菜 日式副菜很簡單易做，花十多分鐘就做好。除了白菜，也可用椰菜或大根代替。…
