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冬瓜のそぼろあんかけ 冬瓜煮物
冬瓜のそぼろあんかけ 冬瓜煮物 冬瓜有解暑和排毒功效,很適合夏天食用,加入薑蓉更加提升香味。這款冬瓜湯烹調時間短,很快做好,也可以加白飯成為湯飯。…
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舞茸ときくらげの黒酢炒め 黑醋炒木耳舞茸菇
舞茸ときくらげの黒酢炒め 黑醋炒木耳舞茸菇 黑木耳的營養價值高,含膳食纖維有助腸胃蠕動,解決便秘問題,也有美容養顏與強化免疫能力功效除了涼拌,也可加入菇及用黑醋拌炒。簡單的搭配使黑木耳增添了不少的味道,有了它飯也得多吃兩碗。…
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霜降りひらたけと冬瓜のそぼろあんかけ 冬瓜平菇煮物
霜降りひらたけと冬瓜のそぼろあんかけ 冬瓜平菇煮物 炎熱的夏天,吃冬瓜可以解暑。除了煲冬瓜湯,也可以加免治雞肉或素肉做一味可以配飯的菜式。…
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とり肉の大葉炒め 大葉炒雞柳
とり肉の大葉炒め 大葉炒雞柳 大葉有一種獨特的香氣,加入雞肉炒成為一道簡單的時短料理。…
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韮菜煎餅 ニラチヂミ
韮菜煎餅 ニラチヂミ 這款煎餅加入大量韮菜,一面煎已聞到陣陣香味。不吃素也可混入免治豬肉做韮菜豬肉煎餅。…
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ふろふき大根の鶏そぼろ味噌かけ 味噌雞肉煮蘿蔔
ふろふき大根の鶏そぼろ味噌かけ 味噌雞肉煮蘿蔔 味噌大根上面加上雞肉令整道菜沒有那麼單調,雞肉上再加點新鮮日本柚子皮更美味。由於日本柚子比較難買,我就用了日本買的柚子皮乾。…