夏天湯水 – 消暑祛濕冬瓜湯

夏天湯水 [消暑祛濕冬瓜湯]

夏天湯水 – 消暑祛濕冬瓜湯 今天是二十四節氣的小暑，過了今天，天氣會開始炎熱，所以在小暑和大暑前後最好多飲消暑祛濕湯水解暑熱，也可減低中暑機會。冬瓜要買老冬瓜才有食療功效，小暑當天到菜檔買冬瓜也會送鮮荷葉。…