Japanese kitchen 日式廚房, Meals, Recipes, Soup and side dish 湯品、副菜
オクラの梅肉和え 梅子拌秋葵
オクラの梅肉和え 梅子拌秋葵 天氣越來越熱,不得不吃些清爽的涼拌菜。秋葵是不錯的選擇,營養價值高,低熱量、高膳食纖維,有降血糖、血脂、抗氧化的功效,搭配清爽梅子更開胃。…
オクラの梅肉和え 梅子拌秋葵 天氣越來越熱,不得不吃些清爽的涼拌菜。秋葵是不錯的選擇,營養價值高,低熱量、高膳食纖維,有降血糖、血脂、抗氧化的功效,搭配清爽梅子更開胃。…
なすの煮びたし 浸煮茄子 這款side dish很清淡,低卡,煮好了連醬汁放入雪櫃冷藏,第二天吃更好味。…
五目の炊き込みご飯 五目炊飯 天氣熱得很的夏天,總會覺得食慾不振,晚餐可以吃得簡單一點。這個飯的材料可以隨自己口味和季節變化,做法可這樣直接和生米一起煮,或先把材料煮好再拌入飯。…
かぼちゃの煮もの 南瓜煮物 我一向都不喜歡吃南瓜,更加從未買過回家。但口味是會變的,剛去日本常吃到了南瓜,原來也可煮得很好吃。南瓜很有益, 營養價值高又有豐富的纖維,不妨多吃。…
This sweet and savory dish can be served over steamed rice which makes it a filling and delicious lunch or dinner meal.…
一款很簡單的日式家庭料理,如素食的可配豆腐、蒟蒻,豐富一點的可加入雞肉。…
Thai basil chicken カパオ 15分鐘的時短料理。…
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