Chinese kitchen 中式廚房, Meals, Recipes, 中式湯水食譜-四季湯水
夏天湯水 [花旗參雲茯苓薏米湯]
夏天湯水 [花旗參雲茯苓薏米湯] 夏天炎熱會吃進較多生冷食物，因而導致濕氣重。花旗參有助清熱，生薏米和赤小豆就可健脾去濕，在這酷熱和潮濕的天氣要多解這湯水解熱和消暑。 …
Chinese kitchen 中式廚房, Meals, Recipes, 中式湯水食譜-四季湯水春天湯水 [和中化濕湯]
春天湯水 [和中化濕湯] 春季的天氣反復，乍暖還寒，很易疲倦，因此要煲些去濕湯解濕。…
Chinese kitchen 中式廚房, Meals, Recipes, 中式湯水食譜-四季湯水春天湯水 [四君子湯]
春天湯水 [四君子湯] 天氣開始回暖，春天潮濕的季節又到了，是時候煲些健脾化濕湯水。這款四君子湯很簡單，煲多些可留待第二天喝。除了那四款材料，還可加入薏米，功效都是有助健脾，增強免疫力。…
Chinese kitchen 中式廚房, Meals, Recipes, 中式湯水食譜-四季湯水春天湯水 [木瓜薏米去濕素湯]
春天湯水 [木瓜薏米去濕素湯] 立春的天氣潮濕沒有太陽，濕氣很易積聚身體內，又是時候煲些去濕健脾湯水。這款湯水加了木瓜，比較清甜滋潤，用燉肉來煲也適合素食者。…
Chinese kitchen 中式廚房, Meals, Recipes, 中式湯水食譜-四季湯水秋天湯水 [花旗參羅漢果蘋果湯]
秋天湯水 [花旗參羅漢果蘋果湯] 秋冬宜進食甘潤的食物來增強人體抗燥邪的能力，這款湯水滋陰潤肺，可每星期煲一次飲用。…
Chinese kitchen 中式廚房, Meals, Recipes, 中式湯水食譜-四季湯水四季湯水 [番茄薯仔腰果眉豆湯]
四季湯水 [番茄薯仔腰果眉豆湯] 平常煲湯都會放肉，今日煲了一款素湯，味道比放了肉的清甜，番茄紅蘿蔔薯仔含維他命C及營養豐富，建議連湯渣一起享用。…
Chinese kitchen 中式廚房, Meals, Recipes, 中式湯水食譜-四季湯水秋天湯水 [雪耳淮山玉竹湯]
秋天湯水 [雪耳淮山玉竹湯] 天氣乾燥，又是時候煲些滋潤湯水。雪耳滋潤，膠質也很豐富，對皮膚有益，女士不訪多飲。…
