Leisure and camping, Outdoor Activities, Recreation
漫步港島西區
農曆七月十五日剛好是ROC.CREW Tuesday break的盂蘭跑，除了當晚跑經西區一些與死亡有關的景點之外，到達每一個景點會有義工介紹及導賞，還會提到一些關於生與死的問題，讓大家在跑歩的時候反思一下。 一向都很少街跑，也從未跑過這區，原來有很多地方都值得去看，於是就去了漫步西區。…
Cycling, Outdoor Activities, Recreation郷村郊遊
今日輕鬆郊遊40KM，由火炭Home Kitchen吃過豐富早餐後，11點左右開始踩去大埔，踩了一小段林錦到林村，在那裡吃完雞米和豆花，再踩上去社山村。那正在大興土木，到處都在修路，不是朋友帶路也不會入去。因爲帶著單車，沒有行去看那古樟樹，只在社山村繞一圈便踩返馬鞍山，又是吃下午茶的時間了。 炎夏，就是要輕鬆郊遊。 …
Cycling, Outdoor Activities, RecreationIt’s summer
自從踏入這個夏天之後，差不多天天都下雨，不間斷地有雷暴警告，每次一早起來預備出車或跑步都下雨，被迫要取消或午後才可出去戶外。 難得這天還未下雨，立刻去欣澳機場東涌踩了半天，雖然在翔東曬到差點燶了，也總好過水戰。 我們真好運，大雨來臨5分鐘前我們剛好到東涌站。 如這天不去戶外活動一下不知又要等多久。 …
Around the world, Asia, Hong Kong, Leisure and camping, Outdoor Activities, Recreation端午節大澳龍舟遊涌 2017
今年的端午節天氣不錯，一早便入大澳去看龍舟遊涌，這個節慶活動已被列入香港非物質文化遺產。龍舟遊涌是由大澳三個漁民組織每年在端午節舉行的傳統活動，現今已有超過一百年歷史。雖然大澳漁業巳日漸式微，各個漁業協會仍盡量保存這個歷史悠久的傳習俗，希望可以讓更多人認識這個傳統文化。…
Outdoor Activities, Recreation, Running南丫島長跑越野賽 5.14.2017
之前一晚玩完mid summer race 1，第二天一早又坐船入南丫島參加另一場越野跑。比賽的路線已經行過，之前玩定向賽也跑過一段。雖然距離不長，但在開始不久上六百級樓梯去夌角山也頗吃力，再加上又濕又熱又曬的中午，梯級上至一半已要慢行回氣。整段路很好跑，先苦後甜，後段雖有上落但已不及頭段那麼辛苦。最終1小時11分完成。 https://connect.garmin.com/modern/activity/1731980324 …
Cycling, Outdoor Activities, Recreation瘋的訓練
連續三個星期除了越野跑及定向比賽，也忙於練單車長課，因為今年將會第一次玩瘋200。就是試一半路程100K已三次了，終於昨天可以在限定時間去到CP3。由於大圍至大埔路段要上單車徑，AV在這些路段會下跌，尤其是由 CP3大圍踩回頭路，下午在大埔單車徑十分高危，有一定難度。 https://connect.garmin.com/modern/activity/1723151209…
Outdoor Activities, Recreation, Running元朗越野跑 2017
第一次參加元朗長跑會和元朗大會堂合辦的元朗越野跑，穿越黃泥墩水塘、麥徑十段，及元荃古道。賽事中心8點開，我們準時到達已擠滿人，排隊去廁所已排了半小時，21公里参加者很多。 賽道有石屎及越野路段，也有幾段斜坡和梯級。途中有幾個水站，影相位也較其他比賽多。最讚的是整個比賽的哩數，說是21KM真的是21KM，沒有任何誤差，不像3月時玩的那場極地越野挑戰賽，說16KM竟然變了30KM! https://connect.garmin.com/modern/activity/1707752002…
Orienteering, Outdoor Activities, RecreationRogaine 24野外定向賽 Jan 21-22 2017
2年才舉辦一次的Rogaine 24小時定向，今年終於有機會參加了！ 今年地點在西貢，賽區範圍很大，包括西貢南部和北部，地圖也有兩張。比賽由21號中午十二時至22號中午十二時，玩足24小時。…
