一向以來行山都不會去樹木硏習徑，因為今次要替某雜誌拍攝一些在馬鞍山附近的郊遊徑和樹徑，所以才會到這裡。 乘巴士在水浪窩下車，看到一個大型燒烤區，可能是星期六或這裡沒有任何設施，一個人也沒有，那我可慢慢參觀拍照。燒烤區內裡有一座六米高的觀星台，是古時天文學家用來觀測日影，不妨行上去看看。 之後穿過燒烤場就是企嶺下樹木硏習徑。樹徑內綠悠悠，栽種了高大的樹木，感覺像走進森林一樣。可是樹徑內的樹木缺乏修剪，也給很多其他樹木寄生了，很難才找到指示牌介紹的樹木。整條樹徑全長只得0.65KM，不一會就行完，再沿西沙路返回水浪窩入口。 按入看更多照片 -> 水浪窩觀星台、企嶺下樹木硏習徑 (15張) …
週末的天氣很好，是踏入秋天後最舒服的日子，於是趁機會pre-trek 一下兩星期後大嶼山兩山峰的比賽路線(21KM)。大嶼山的兩山峰是鳳凰山(934米)和大東山(807米)，也是香港第二和第三高的山峰。路線簡介已說了這是一條絶對需要訓練的困難賽道，於是決定去試路。 GPS路線: 大嶼山 – 昂平360救援徑+ 鳳凰山 按入看更多照片 ->大嶼山 – 昂平360救援徑+ 鳳凰山 (24張)…
踏入秋天，氣溫仍然很高，但也不損行山的興致。平常多行或跑麥徑，不會花時間去欣賞風景。今次決定悠閒一點，選了郊遊徑慢慢行，也帶了相機去拍下沿途風景。 …
8月開始又到Y2Y公園定向賽，今年只能夠玩3場賽事。星期六是第二場，地點在天水圍公園，男女子混合雙人組的賽程長度2100米，共有20個控制點，限時60分鐘越野式。 今次一開始就順利入map，很快找到控制點，但中途也有些失準，往往跑過了而須走回頭，這樣便浪費了時間。每次比賽開始之前也跟自己說要仔細看清楚控制點位置，但每一次都只是看了大概，當走到附近時又再浪費時間去找。下一次第三站比賽時要認真點才行。今次共用了36:36分鐘完成。 GPS路線: Y2Y公園定向賽第二站 天水圍公園 …
今天本約了朋友行麥徑5-8段，早上5點起來，預算5時多出門搭車入沙田會合吃早餐，然後再由沙田圍行上獅子亭。怎料有突發事件阻遲了，我們只好放棄今次的練習。處理完事情之後差不多8點，便找一條在家附近的山路跑跑，想不到這條路線很好行或跑，大部分路段有樹蔭，沿途可看到荃灣、深井、青馬橋和汀九橋，在最高點還能遠眺藍巴勒海峽及馬灣海峽的景色。 由青衣運動場起步，熱身後沿海濱長廊跑至青衣東北公園，到担杆山路一號公廁對面沿路走至芳田美徑，之後到達寮肚路，向前行至青衣自然教育徑入口。整條教育徑有分义，但最終也可走回青衣西路。穿過青衣西路花園經清心街接楓樹窩路返回青衣運動場，全長約10KM。 GPS路線: 青衣City Trail…
踏入秋天，又是行山好季節。最近時常陪朋友操山(全部走麥理浩徑)，為11月舉行的毅行者練習，少了行山，趁著好天氣便和老公去郊遊。今次想走一段風景優美而又較長的路線，便選了由東涌去大澳。 東涌去大澳已行過，走鳳凰徑第七段和第八段，由石壁水塘開始，經狗嶺涌、分流、二澳去大澳，路段都是泥濘路，密草叢生的荒郊，也有很多廢村。今次選了一條風景優美，途經古績的東澳古道。 按入看更多照片 -> 初秋遊大澳 23 Aug 2014 (46張)…
單車定向在香港並不流行，因為地方有限，所以很少有機會舉辦。今次的活動主要是給曾任比賽工作人員而設的，所以不是公開的比賽。地點在元朗至天水圍一帶，形式是奪分式，須在規定時間(120分鐘)內盡量找到地圖上最多控制點(紅色號碼)，找到後須答問題，用最短時間去最多控制點，又答對問題取得最高分為贏。…
今早上由酒店乘車到東華起步踩，路況平坦，大部分踩馬路和鄉間路。天氣和昨天一樣，路面溫度有40度，所以踩了10KM又要停下來補給。今天共踩了28KM到漁灣，裝車後坐巴士去午飯，飯後直接開車回福田，結束丹霞山之旅。 GPS 路線: 東華至漁灣、返福田 上一篇 -> 丹霞山休閒騎行賞景之旅-愛心探校、參觀南華寺…
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