羅勒是香料之王,是西餐常用的香草,有一股淡淡的清香,可增進食欲,用來配魚和雞肉很適合。因香味很易在烹煮時消失,所以最好在差不多把食物煮好時才加入。除了用來煮,羅勒也是很好的裝飾品,為一碟平凡的菜式添上色彩。
材料 (2 人)
- 200g 免治雞肉
- 1個 日本小青椒
- 10片 羅勒葉
- 1隻 紅辣椒乾
- 1茶匙 蒜蓉
- 1茶匙 乾蔥
- 2隻 雞蛋
調味料
- 1湯匙 魚露
- 半湯匙 蠔油
- 半湯匙 醬油
- 半茶匙 砂糖
- 半茶匙 酒
做法
- 將青椒洗淨去籽,切粒。紅辣椒去籽切碎。羅勒葉洗淨瀝乾,切碎。
- 蒜蓉、乾蔥和紅辣椒爆香,加入雞肉炒至半熟,加入青椒炒勻,再加入調味料炒至汁收乾,最後加入羅勒葉炒勻即成。
- 將雞蛋煎成荷包蛋。
- 將白飯放在碟上,加入雞肉,再把蛋放在上面即可。
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