茗荷是日本常見的野生辛香菜類,又稱野薑或日本生薑。它含豐富纖維,質地脆爽,味道清香,在夏天食用更能促進食慾。日本家庭主婦常用於涼拌、炒食與醃漬。顏色鮮豔的茗荷漬物,醃好後可加入壽司飯、沙律或與烤魚同吃,十分美味。
材料
- 5-6個 茗荷
- 少許 鹽
醃料
- 60ml 醋
- 60ml 水
- 1/3 茶匙 鹽
- 2.5湯匙 砂糖
做法
- 將醃料煮至沸騰,待涼。
- 茗荷洗淨,切去根部,再切開一半。
- 小鍋內加少許鹽及水,煮沸後放入茗荷,再次沸騰後立即將茗荷隔去水份,用廚紙吸乾水份,趁熱放入醋內浸浸1-2個小時即可。隔天食更加美味。
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