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三色そぼろ丼 三色丼

November 7, 2018

三色飯簡單易做,色香味俱全。免治肉可用雞或豬肉 。免治肉碎可煮多些份量放雪柜保存作常備菜。

材料 2人

  • 150g免治雞肉
  • 1茶匙 酒
  • 2湯匙 醬油
  • 2.5湯匙 砂糖
  • 3個 蛋
  • 1湯匙 砂糖
  • 半湯匙 酒
  • 1/5茶匙 鹽
  • 適量 豆角 (切條)

做法

  1. 將雞肉及調味料放入鍋中用四隻筷子拌勻,用中火攪拌煮到熟透及汁完全收乾,盛起。
  2. 雞蛋加入調味料拂勻,倒入鍋中,用四隻筷子快手攪拌至成散粒狀,盛起。
  3. 豆角煮熟,切條。
  4. 將白飯裝進碗內,整齊地把雞肉、碎蛋和豆角放在白飯上便成三色飯。

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