秋天湯水 [羅漢果雪梨茶]

秋天湯水 –羅漢果雪梨茶

雪梨、無花果、羅漢果有清熱止咳及滋潤作用，很適宜秋天日常飲用。

材料

• 4個 雪梨
• 半個 羅漢果
• 5銭 百合
• 3錢 麥冬
• 3錢 沙參
• 8個 無花果

做法

1. 將雪梨洗淨及去掉核和芯，無花果切半，其他材料洗淨。
2. 將所有材料放入煲內，加入3L水，滾後轉中小火煲約1.5小時即可。