春天湯水 [無花果木瓜茨實湯]

春天湯水 [無花果木瓜茨實湯]

健脾去濕，對便秘有特別功効。

材料

• 1個      熟木瓜
• 5個      海底椰
• 4個      無花果
• 3錢      茨實
• 1片      陣皮
• 4両      豬展

做法

1. 木瓜去皮去籽，切大塊。海底椰切半。豬展飛水。
2. 將全部材料洗淨，放入煲內，加入2.5-3L水，大火煲至水滾，改用小火煲1個半小時即可食用。