新鮮的迷迭香葉加入肉類來做菜可增加食物的香味,家裡種了一盤,可隨時摘些下來做香料,很方便。 附食譜 —–>
迷迭香雞胸肉材料:
- 雞胸肉 2塊
- 意大利甜醋 1~1.5湯匙
- 橄欖油 1湯匙
- 迷迭香 2湯匙(去枝,把葉切碎)
- 鹽、黑胡椒 適量
- 蒜頭 2瓣(用刀壓扁)
做法:
- 把醋倒在雞肉上,然後加入油、迷迭香、鹽和黑胡椒,醃10分鐘。
- 加熱平底鑊,放入雞肉和蒜頭煎至熟,盛起即成。
波菜沙律材料:
- 波菜 1束
- 西班牙黑毛豬火腿 2片(切碎)
- 橄欖油 1湯匙
- 香葱(shallot) 1瓣(切碎)
- 砂糖 1茶匙
- 意大利甜醋 1湯匙
- 鹽、黑胡椒 適量
做法:
- 加熱平底鑊,放入火腿煎至香脆,盛起,用廚紙吸去多餘油份。
- 鑊內放入香葱和糖用小火炒1分鐘,倒入醋拌勻,熄火,加入波菜翻炒,最後灑上碎火腿即成。
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